Les émotions en vacances !

Les grandes vacances d’été approchent, et tu rêves déjà de ta destination après les longs mois d’hiver et de travail que tu viens de vivre ? Soleil, détente, repos. Mais tu sais aussi qu’avec ton Ourson, ou celui des copains avec qui tu pars, il y aura des moments où ta patience se perdra un peu…. Et si les émotions partaient elle aussi en vacances ?

Ça parait bien beau, mais en même temps la vie serait tellement terne sans toutes les nuances de nos émotions. Par contre, les vacances sont le moment où tu as le plus de temps à consacrer à ton Ourson. Du temps de qualité, et je te propose dans cet article de découvrir un outil ludique et adapté à ta valise. En l’utilisant, tu t’ouvriras les portes d’une rentrée zen et complice avec ton enfant. Partante ?

Nous l’avons entamé avec Bib’ours et il adore ! Il le sort quand il en a envie, et me parle souvent de ce qu’il y découvre.

Je te présente en détail « Mon cahier Philo, les émotions », un cahier de jeu ludique et accessible à partir de 7 ans, idéal pour s’amuser, fabriquer, dessiner, jouer autour des émotions. Peur, colère, joie, confiance, ce cahier ultra complet regroupe les grands thèmes essentiels à ton Ourson autour de jeux variés et amusants. Partir en vacances sans ce cahier serait bien dommage !

Tout le monde en vacances !

Toi, ton enfant, vous avez tous les deux besoins de cette pause estivale pour couper du stress du quotidien. C’est bien ici d’un cahier de jeux dont je te parle ! Il pourra le trainer sur la plage, le faire dans son lit, le mettre dans le sac de rando.

Composé à la fois de texte d’explications court et simple à comprendre et de jeux, ce cahier d’activité est un vrai bon point de départ pour commencer à aborder les émotions.

3 à 4 pages sont consacrées pour chacune des émotions. Soit au total 72 pages pour mieux se comprendre et se connaître. Sa couverture épaisse est solide et il supporte bien les manipulations en tout genre !

La plupart des activités sont à faire directement sur le cahier avec un simple crayon. Il est donc très facile à transporter et utiliser, même en vacances !

Chacune des émotions est abordée par son fonctionnement, mais aussi son utilité. S’en suit des activités, des défis, des pistes de réflexion pour aider ton enfant à nommer son ressenti, comprendre son fonctionnement mais aussi trouver ses propres solutions tout en étant guidé par des exemples. Chaque activité est unique dans tout le livre. Aucun risque de s’ennuyer avec ce cahier!

Les thème abordés

Ce cahier est vraiment complet et fait un point sur les émotions essentielle à aborder avec ton Ourson. Colère, peur et courage, joie et bonheur, amour et jalousie, ennui, honte, confiance et connaissance de soi, imagination. Il y en a pour toutes les questions qui peuvent vous animer, toi et ton enfant.

Je te mets ici le sommaire.

Les activités du cahier

La découverte des émotions

Les deux premières pages sont consacrées à expliquer chaque émotion, ainsi qu’à les légitimer. Cela permet à ton enfant de se rassurer sur ses sentiments, de se sentir normal. Il comprendra aussi bien mieux le fonctionnement de chacune et pourquoi il les ressent.

Voici un exemple sur la peur :

Les activités ludiques

Les deux pages suivantes regorgent de jeux pour mieux se connaître. Découvrir quelles sont les choses qui me font réagir, quelles sont celles qui me font du bien tout en s’amusant.

En voici un exemple ici

Prêts pour partir en vacances !

Avec ce cahier inspiré de livres à succès, ton Ourson aura de multiples activités. Et de l’aide pour réfléchir aux grandes questions qu’il se pose. Des moments d’introspection pour lui qui te laisseront le temps de souffler un peu et de profiter de tes vacances!

Le tout en l’aidant à mieux vivre ses émotions, de bonne augure pour une rentrée sereine !