Parentalité

7 questions pour aider son enfant à avoir confiance en lui


Aider son enfant à avoir confiance en lui, ce n’est pas seulement lui dire qu’il est génial et le couvrir de compliments. C’est aussi lui apprendre à être autonome dans sa capacité à s’apprécier, à croire en lui. Lui montrer le chemin de la confiance et de l’estime de soi, deux valeurs essentielles à ne pas confondre. Pour comprendre la différence, découvrez notre article confiance et estime de soi.

Il sera alors capable de résister lors des tempêtes qu’il rencontrera sur son passage et de garder son cap, sa confiance, dans toutes les situations. Il n’attendra pas la reconnaissance d’une autre personne et ne se laissera pas ébranler à la moindre critique. Qui de nous ne rêve pas d’en arriver là ?:)

Je vous propose donc ces 7 questions pour commencer, car il est toujours temps de s’y mettre !

(si vous êtes attentif, vous verrez que ces questions s’appliquent aussi très bien à nous, parents😉 )


Poser des questions pour donner confiance ?


Si vous avez lu notre article sur l’écoute active, vous connaissez l’intérêt et l’importance de poser des questions, plutôt que d’asséner nos vérités à nos Oursons.

Cette liste de questions non exhaustive, va lui permettre d’apprendre à  :

  • s’écouter
  • se respecter
  • donner son avis
  • se valoriser.


Mais à travers ces questions, vous montrez également le chemin d’une relation saine et respectueuse, un état d’esprit collaboratif pour aider l’autre à grandir. Les enfants imitent, répètent ce qu’ils voient. L’apprentissage va donc au delà de sa propre personne, mais s’imprègne dans son rapport à l’autre.

aider son enfant à avoir confiance en lui 7 questions utiles et pertinentes


7 questions pertinentes pour booster la confiance

Je vais décortiquer ici 7 questions pour que vous puissiez percevoir l’impact qu’elles auront sur vos Oursons.


As-tu conscience des progrès que tu as accompli depuis ton dernier essai ?

Cela va aider l’enfant à observer par lui-même ses avancées, comment il apprend au fur et à mesure. Vous pouvez en profiter pour lui expliquer que sa persévérance, sa patience ou toute autre caractéristique ont porté leurs fruits et qu’il peut s’en féliciter. Cela va lui donner l’habitude de « comparer ses propres performances », sa propre évolution et non pas à se comparer aux autres.


Souhaites-tu m’aider dans cette tâche difficile ?

Cette question va valoriser votre enfant dans ses capacités à réaliser des tâches complexes. Cela lui prouve votre confiance en lui et en ses capacités à vous aider. Choisir une activité à sa hauteur et qu’il peut réaliser à sa manière est toutefois très important. Par exemple, proposez lui de couper les pommes de terre pour le repas du soir, en acceptant qu’elles soit coupées en cubes disproportionnés ou en rondelles ou les deux à la fois ! Pensez à le remercier pour sa participation, et demandez lui comment il se sent d’avoir réussi sa mission.


Peux-tu me montrer comment on joue à ce jeu ?

Il arrive souvent que bib’Ours nous partage ses jeux de cours, et si certains sont les même qu’à notre époque, d’autres me sont totalement inconnus. Alors je lui demande de m’expliquer les règles et de me montrer son jeu. C’est à la fois une manière de m’intéresser à lui, de donner de l’importance à ses activités, ses goûts, mais aussi une façon de l’exercer à ses capacités pédagogiques et de valoriser qu’il sait des choses que j’ignore. Il apprend aussi le respect de l’ignorance : nous ne pouvons pas tout savoir et demander des explications permet d’en apprendre encore plus.


As-tu remarqué le sourire de Chloé lorsque tu l’as aidée ?

En posant cette question, vous entrainez votre Ourson à observer le langage non verbal des autres, et de voir que ses actions ont des répercussions. Cela va valoriser ses actions positives et l’encourager à continuer dans cette voie.


Tu te souviens lorsque tu été énervé la dernière fois, comment as-tu fais pour te sentir mieux ensuite ?

Aider votre enfant à se rappeler d’une situation passée lui permet d’asseoir ses capacités à gérer une situation ou réfléchir à une réponse plus adaptée et confortable pour lui. Il va alors faire appel soit à sa réussite passée pour se conforter dans sa confiance, soit faire appel à sa créativité pour imaginer une nouvelle manière de faire, apprenant ainsi à tester, essayer, oser faire différemment.

aider son enfant à avoir confiance en lui


Veux-tu que je t’explique pourquoi nous sommes tristes parfois ?

Voilà une question qui peut être posée lorsque votre enfant ressent une émotion forte. Plutôt que de nier son émotion ou partager votre expérience, lui expliquer ce qu’il se passe permettra à votre Ourson de mieux comprendre et accepter son émotion et de mieux la laisser passer. Une fois l’émotion passée, vous pourrez lui faire remarquer qu’il a réussi à vivre son émotion et à passer à autre chose. Il prendra ainsi confiance en sa capacité à y faire face, et apprendra à les accueillir plus sereinement.

Mieux vaut avoir préparer sa réponse à l’avance et connaître soi-même les émotions et leurs messages. Si vous souhaitez que nous rédigions un article synthèse, faites-le nous savoir dans les commentaires 😉


Qu’est-ce que tu aimes chez cette personne, ce héros ?

Cela peut être l’occasion de comprendre ce qui attire votre Ourson et donc de mieux le connaître, et aussi de l’aider à mieux se connaître lui-même. Est-ce sa force, son courage, sa détermination, sa générosité, sa patience, son ingéniosité … qu’il admire ? Laquelle de ces caractéristiques pense-t-il avoir lui aussi ? Vous pouvez trouver des exemples de situations où il a été courageux, persévérant, généreux pour lui montrer que chacun à notre niveau, nous pouvons activer ces compétences.

Cette question peut aussi marcher pour une activité, qu’elle soit manuelle, sportive ou autre. Plus l’on se connaît, plus on est sûr de ce que nous sommes, plus nous avons confiance en notre valeur.

Vous pouvez aussi tester le portrait chinois d’Amandine, pour se découvrir en famille 🙂



Et vous, avez-vous une question clef pour aider votre enfant à avoir confiance en lui?

Dites-le nous en commentaire 🙂

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10 commentaires

  • Julien

    Merci pour cet article qui met en avant l’importance de l’empathie, de l’intelligence émotionnel, le rappel de réussites ou échecs antérieur et comment on s’en ai sortit. Effectivement cela vaut autant pour les adultes que pour les enfants.

  • Maïté

    Sujet tellement d’actualité avec mon ourson de 10 ans. Il a peur de tellement de choses, a peu confiance en lui sur tellement de points. C’est une discussion de tous les jours à chaque fois qu’il dit « je suis bête », « c’est normal que je n’y arrive pas ».
    Peser ses mots, chaque mot lorsque l’on échange avec un enfant qui n’a pas confiance en soi est nécessaire mais parfois tellement difficile.
    Merci pour vos idées de questions. Elle alimente mon discours réconfortant.

    • Bénédicte&Fabien

      Pour t’aider à aller plus loin, comment réagis tu lorsqu’il dit ces phrases ? Tu peux là aussi le questionner : pourquoi dis tu ça ? Penses tu qu’à ton âge, tu devrais savoir faire ceci ? Que te manque-t-il pour y arriver la prochaine fois ? Qu’est ce que tu peux essayer à partir de maintenant pour changer cela ? Cela l’aidera a se sentir responsable de lui, capable de se soutenir aussi. L’exercice est surtout difficile au début, et cela montre a quel point nos habitudes de langages sont irréfléchies et automatiques aussi, et même à notre propre égard 😉 Bon courage à toi et ton Ourson !

    • Bénédicte&Fabien

      C’est juste, et c’est aussi parce que nous n’avons pas appris, et grandit avec une éducation qui nous a induit cette absence de confiance. Ce que nous pouvons offrir aujourd’hui à nos propres enfants, et travailler pour nous même en même temps 😉

  • Claire

    Merci pour cet article plein de bon sens! J’essayerai de me souvenir de ces questions pour les ressortir en temps et en heure! Je demande régulièrement à mon loulou ce qu’il aime (dans un livre, une journée, une vidéo…) et sa réponse est invariablement la même : « tout »! 🙂
    La confiance en soi est une question à laquelle je prête beaucoup d’attention puisque mon loulou me rapporte très souvent qu’il se fait rabaisser à l’école (« t’es moche », « t’es nul », « tu sers à rien »…ils sont gentils!!!) et je voudrais qu’il ait sufisament confiance en lui pour mettre de la distance avec ces paroles blessantes!

  • marion leprovost

    Merci beaucoup pour cette approche super intéressante de la confiance en soi ! On pense effectivement plus facilement à l’encourager et le complimenter que passer par des questions de ce type qui vont encore plus en profondeur. Merci 😉

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